Баня для здоровья и красоты. Несколько познавательных фактов

Баня является одним из национальных символов. Поход в нее не следует сравнивать с ежедневным походом в душ. Баня – особый ритуал, при помощи которого очищается не только тело, но и мысли.

В чем заключается польза бани? Посещение бани оказывает заметный косметический эффект. Поры в бане раскрываются и вычищаются, удаляются ороговевшие частички кожи – она становится нежной и мягкой. Кроме того из-за большой температуры учащается сердечный ритм и потоотделение, из-за этого человек может сбросить до 2 кг. Не считая потерю веса, лишнее потоотделение позволяет вывести токсины и шлаки. Неспроста после посещения бани у человека поднимается настроение – своего рода результат детоксикации организма. Если комбинировать различные температуры и после похода в парилку поливаться ледяной водой, то вы укрепите вашу сердечнососудистую систему, поднимите тонус организма. Естественно, приступать к этому нужно основательно – не нужно сразу обливать себя ледяной водой, лучше понижать температуру понемногу. Баня полезна не только для организма, но и для души – в бане испаряются неприятные мысли, снимается напряжение и улучшается настроение. Русская баня – хорошее подспорье в борьбе с заболеваниями дыхательной системы: гайморитом, насморком и бронхитом. Помимо того, поход в баню служит предотвращением болезней суставов, к примеру, ревматизма, артроза и артрита. Чтобы поход в баню оказал действительно действенный эффект, надо знать несколько тонкостей: как париться веником, какие типы эфирных масел взять на вооружение, каким образом делать массаж тела. Вам захотелось вникнуть в подобные нюансы? Тогда посетите веб-сайт «Блог о бане» (blogobane. ru) – узнаете много интересной и полезной информации.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 21:44 23.03.2017 Trendinfonow.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



На лечение за границу! Какую страну выбрать?

На лечение за границу! Какую страну выбрать?


Последнее время все больше людей стали отдавать предпочтение лечению за рубежом. На эту тенденцию повлияло несколько факторов, например: высокий уровень зарубежной медицины, современное оборудование,...


Что согреет в зимние холода? Термобелье Cratex!

Что согреет в зимние холода? Термобелье Crate...


Зимняя стужа — не самая близкая подруга нашего здоровья. Холодный ветер с неистовством выдувает остатки лета, тоскливый дождик вымывает последние теплые капли осени — с надменным...


Тайский массаж: в чем его польза? Куда-то делись все проблемы...

Тайский массаж: в чем его польза? Куда-то дел...


Наступила зима. Снова шубы, дубленки и сапоги, работа в пасмурный день наводит тоску, проблемы разрастаются как снежный ком, появляются уныние, апатия, депрессия… Хочется расслабиться и окунуть...


Популярные HP ноутбуки: грамотное разрешение ситуации.

Популярные HP ноутбуки: грамотное разрешение ...


В числе весьма удобных профессиональных инструментов для многих наших современников являются компьютерные устройства. Но традиционный компьютер может занимать весьма прилично свободного места и не отл...


Новые идеи в текстильном дизайне

Новые идеи в текстильном дизайне


Дизайнеры всегда продумывают интерьер до последней детали. В них сочетается все и вся - декор, мебель, текстиль, цветовая гамма, освещение. И конечно один из главных моментов, которые создают настр...


Радиусные двери

Радиусные двери


Но всё таки и сейчас, в век электроники, стекла и металла, одним решениям отдаётся большее предпочтение перед другими. Например, при оформлении входа в супермаркеты, кинотеатры, бизнес-центры и многие...


Познавательное

Вам понадобятся аренда и сервис сменных ковров

Давно известно, что установленные на входе системы грязезащиты эффективно препятствуют проникновению в помещение грязи и снега, а порой без них просто не обойтись. Поэтому входная площадь целиком и по...

Как правильно составить рабочую программу по англи

Рабочая программа является одним из главных документов преподавателя, который он составляет самостоятельно для работы на весь год. Данный документ определяет его педагогическую деятельность в соответс...

Неаполь. Во что воплотилась лебединая песнь сирены

Вероятно, сердце ее не выдержало — ведь Одиссей смог преодолеть искушение и проплыл мимо, привязав себя к мачте. И сирена Партенона, одна из дочек музы Мельпомены, выбросилась на берег. Ряд...

О заболеваниях сердца

Мир, в котором мы живем, полон угроз для нашего здоровья в виде значительного количества всяческих вирусов, инфекций и заболеваний. СПИД и рак кажутся болезнями, пугающими почти всех людей. Конечно, и...

Выйти замуж за границу - сказка или правда?

Никогда не поверю, что сказки не оказывают влияние на нашу жизнь  и не формируют ментальность. Еще как формируют, возьмите хотя бы в пример сказку про Золушку – она до сих пор не дает покоя сердц...

Устройство натяжных потолков

Натяжной потолок это идеально ровная поверхность, созданная при помощи натяжения по периметру комнаты специальной пленки ПВХ. Натяжной потолок является великолепной альтернативой иным способам отдел...

Охрана имущества: как выбрать ЧОП? Подробнее на tr

Появление на двери логотипа известного ЧОП ощутимо снижает вероятность появления преступников. Компания «АГЕМА» готова представить вам услуги по охране квартир, офисов и другого имущества. Большинств...

Как выбрать лучший ветрогенератор?

Не так просто, как кажется, выбрать ветрогенератор, отвечающий всем требованиям. Поддавшись рекламе продавцов, потратив деньги и время на установку ветрогенератора, в скором времени большинство потреб...

Вкусные рецепты: Простой манник с яблоками, Салат&

Простой манник с яблокамиВ кефир комнатной температуы высыпаем манку и даем минут 30 настояться (предварительно в кефир добавлям соду) масло растапливаем в микроволновке и даем остыть яйца с сахаром и...

Что нужно для успешной работы с документами в офис

Большое количество документов в современном офисе требует аккуратной обработки их и хранения, а также утилизации ненужных бумаг. Чтобы облегчить и систематизировать обработку документов производители ...

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный ассортимент полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти актуальную информацию стало легко.

Мы подобрали для вас полезные и отличные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.